Värk och kramp i händerna

Kramp i händerna vid ansträngning Ibland kan symtomen komma snabbt, men det är ovanligt. Sjukdomen kan även ge besvär i händerna och i underarmarna. Det är ovanligt att få besvär i övre delen av kroppen. Det finns också en ovanlig form av polyneuropati som kallas Guillain-Barrés syndrom.

Plötslig smärta i handen

Smärtan kan exempelvis ha att göra med upprepade, monotona rörelser av händer och handleder. Det kan dock också vara en kronisk sjukdom som ligger bakom besvären. Det är därför viktigt att kontakta vården om man upplever att man har smärta i händerna som inte går över.

Ont i handen ovansidan Om du har kramp i vaden kan du pröva att ställa dig upp och trycka foten mot golvet. Du kan också sträcka ut muskeln genom att böja upp foten och trycka den mot exempelvis sänggaveln eller en vägg. Du kan även stå upp, ta ett steg bakåt med det smärtande benet och trycka foten mot golvet.

Plötslig kramp i fingrarna De som uppstår på fingrarnas mellanleder kallas för Bouchards knutor. Med tiden blir symtomen oftast mer och mer uttalade. I senare stadier av ledsjukdomen kan fingrarna helt ändra form och bli sneda. Ibland bildas vätskefyllda svullnader (ganglion) eller andra godartade cystor på fingrarna.

Svårt att knyta handen på morgonen Värk, domningar, eller stickningar kan uppstå, och det kan bero på många olika saker. Det kan bero på förslitning, inklämda nerver, felställningar i kroppen eller ensidigt arbete. Många problem kan lindras med bättre hållning, regelbunden träning och en god ergonomi med rätt hjälpmedel när vi arbetar.

Ont i handen mellan tummen och pekfingret Smärtan kan exempelvis ha att göra med upprepade, monotona rörelser av händer och handleder. Det kan dock också vara en kronisk sjukdom som ligger bakom besvären. Det är därför viktigt att kontakta vården om man upplever att man har smärta i händerna som inte går över.

Ont i handen lillfingret Om du har kramp i vaden kan du pröva att ställa dig upp och trycka foten mot golvet. Du kan också sträcka ut muskeln genom att böja upp foten och trycka den mot exempelvis sänggaveln eller en vägg. Du kan även stå upp, ta ett steg bakåt med det smärtande benet och trycka foten mot golvet.