Gryta sötpotatis linser

Linssoppa sötpotatis Indisk sötpotatisgryta med kikärtor och chili Under 45 min Under 30 min Kryddig och krämig rotfruktsgryta 5 Under 45 min Afrikansk soppgryta 39 Under 45 min Sötpotatiscurry med kokosstekt oumph 46 Över 60 min Sötpotatisgryta med karré och koriander 40 Under 45 min Vegetarisk Feijoada 39 Under 30 min Köttgryta med röd curry och pumpabitar 0.

Sötpotatis gryta Ingredienser 4 2 sötpotatisar 2 gula lökar 5 cm ingefära 3 klyftor vitlök 1 chilifrukt 3 dl röda linser 1,5 msk garam masala g krossade tomater ca 0,5 l vatten 1 förp grillad paprika (à ca g) g fryst bladspenat, tinad salt rapsolja Servera med rostade sesamfrön koriander limefrukt 4 msk yoghurt Lägg i inköpslista Spara Gör så här.

Linsgryta med sötpotatis och kokosmjölk

Här hittar du recept på grytor som innehåller gröna linser. Visa mer Visar 13 recept Relevans Dahl med halloumi och zucchini 30 Under 45 min Linsgryta med rotselleri och timjan 8 Under 45 min Lins- och salsicciagryta med zucchini och salvia 10 Under 45 min Lins- och zucchinigryta med paprika 43 Under 45 min Bönchili med linser och picklad lök

Vegetarisk marockansk gryta kikärtor 2 sötpotatisar 1 rödlök 1 klyfta vitlök 0,5 chilifrukt 1 kruka koriander 2 tsk gurkmeja 1 dl belugalinser 2 förp kokosmjölk 1 halloumiost 1 limefrukt 65 g spenat 2 dl vatten rapsolja salt peppar rött ris, till servering Lägg i inköpslista Spara Gör så här Öppna matlagningsläget Sätt ugnen på grader.

Linsgryta med halloumi och sötpotatis Börja med att koka de röda linserna, tärna sötpotatisen och tillsätt med linserna. Hacka gul lök och vitlöksklyftorna, stek på medel-låg värme och tillsätt till linserna och sötpotatis. Tillsätt resterande ingredienser och koka tills linserna och sötpotatisen är klara. Ät med ris och dina favorittillbehör!.

Gröna linser recept Tillsätt linser, sötpotatis, krossade tomater, vatten och buljongtärningar. Låt koka under lock i ca 20 min tills linserna är mjuka och sötpotatisen genomkokt. Blanda ner kokosmjölk, spenat och limesaft i grytan. Värm upp och krydda med salt. Rör ner yoghurten och blanda lite försiktigt så att grytan blir melerad. Garnera med koriander.

Röda linser sötpotatis Vegogryta med bönor, linser och sötpotatis För: personer Vegogryta: 1,5 dl torkade borlottibönor (eller 1 burk kidneybönor) 2 dl gröna linser 1 gul lök 50g grönkål 1 zucchini + hickorysalt 1 sötpotatis 3 stjälkar blekselleri 1 tetra/burk kikärtor (á g) 1 burk paprikasallad g krossade tomater 5 dl vatten.

Marockansk gryta vegetarisk aprikoser Sötpotatisgryta 2 röda lökar 2 morötter sötpotatisar 3 vitlöksklyftor 5 dl vatten 1 burk kokosmjölk 2 grönsaksbuljongtärningar 2 dl röda linser kryddor: chilipulver, spiskummin, paprikapulver och cury Så här: Skala och hacka alla grönsaker i bitar. Jag gillar stora bitar, men det väljer ni själva. Värm lite olja i en gryta.