Kolla om man är överviktig
Bmi man För att mätningen ska vara tillförlitlig ska du slappna av i magmusklerna och andas ut när du mäter. När du har fått fram ditt så kallade midjemått för du in det i formeln för midjelängdkvoten. Den formeln ger en enkel och korrekt bild av om du är normal- eller överviktig.
Hur räknar man ut bmi Övervikt är när du väger så mycket att det kan vara ohälsosamt. Kraftig övervikt kallas fetma. Vid fetma ökar risken för sjukdomar som till exempel högt blodtryck, diabetes typ 2 och belastningsskador i lederna. Ibland behövs bara små förändringar för att förbättra din hälsa. Du kan få hjälp om du behöver det. Fetma kallas också obesitas.
Bmi gränser
Övervikt ger låggradig inflammation En person med övervikt får också med tiden en låggradig inflammation i kroppen, vilket främjar en miljö där cancercellerna lättare kan utvecklas. Dessutom producerar fettväven ämnen som gynnar tumörens nybildning av blodkärl, som behövs för att tumören ska kunna växa över en viss storlek.Nya bmi kvinna Välj först kön till vänster och ange din längt och vikt. Kom ihåg ditt BMI-värde. Välj sedan hur du skulle vilja se ut > Kön: Längd: cm Vikt: 75 kg BMI: 23 ( % av din hälsovikt enligt BMI-prime) Enligt tabellen: Normalviktig Hur du vill se ut: Du vill gå ner i vikt och väga ca 75 kg Gilla ! Såhär gör vi bmi uträkningen.